06 Августа 2025
"Физкультура и Спорт"
Дорогие читатели!
В преддверии праздника спорта, здоровья и активного образа жизни - Дня физкультурника, который ежегодно отмечается в нашей стране во вторую субботу августа, муниципальное бюджетное учреждение культуры «Суражская районная межпоселенческая библиотека» представляет обзор седьмого номера журнала «ФиС» за 2025 год.
Глядя на замечательное фото на обложке Максима Михайлова - одного из самых титулованных действующих российских волейболистов, обладателя золотой и бронзовой медалей Олимпийских игр, двукратного чемпиона Европы, победителя Кубка мира, Лиги наций и Мировой лиги, вспоминаются строчки из песни Юрия Визбора «Волейбол на Сретенке». Хотя в 90-е годы таких волейбольных сражений во дворах, о которых пел Визбор, в посёлке Кузьмоловский Ленинградской области, где начинал занятия волейболом Максим Михайлов, не было. В статье «Взлетев, как Щагин, над верёвкой бельевой…» отмечается универсальность Михайлова, что подтверждают все волейбольные специалисты. В копилке спортсмена множество наград и сегодня, в свои 37, он по-прежнему в прекрасной форме. Секретами её поддержания Максим охотно делится: режим дня, обязательные восстановительные процедуры и правильное питание. Никаких газировок и тортов, а шоколад исключительно горький.
В статье «Два ведра картошки» мастер спорта, тренер по оздоровительной и лечебной физкультуре Владимир Кочетков делится с читателями своей системой оздоровления, в которой доминирующую роль жизни в старости отводит заботе о собственном здоровье. Именно доминирующую. Всё остальное – заботы второго порядка, они зависимы от состояния здоровья. Приоритетный способ такой заботы о здоровье – физическая нагрузка: физкультурная и спортивная. Не менее важным в заботе о здоровье автор считает вопрос питания, приводя в статье результаты собственной практики, а также отвечает на вопросы читателей о влиянии возраста на возможность дальних путешествий.
Также в представленном номере вас ждут интересные статьи о советской гимнастке, абсолютной чемпионке мира 1967 года по художественной гимнастике Елене Карпухиной, интервью с представителем кузницы футбольного вратарского мастерства Вячеславом Чановым и многое другое.
Читайте журнал «ФиС», который расскажет не только много нового и интересного, но и подскажет, как правильно следить за своим здоровьем!
#СуражскаяРайоннаяМежпоселенческаяБибилиотека
#ФиС
#ОбзорЖурнала
Фотогалерея
|
