Вперёд по дороге здоровья

Здоровье – самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства. Недаром пословица гласит: «Деньги потерял – ничего не потерял. Время потерял – много потерял. Здоровье потерял – всё потерял».

Когда речь заходит о здоровье, необходимо помнить еще и о здоровье духовном. Духовное и физическое здоровье - это две неотъемлемые части основы благополучной жизни. Они должны находиться в гармонии. Физическое здоровье воздействует на духовную жизнь. Духовное здоровье достигается умением жить в согласии с собой, с родными, друзьями и обществом.

В летнем читальном зале Суражской районной библиотеки прошел информационный час «Вперёд по дороге здоровья». Мероприятие началось с небольшой беседы о здоровье, о полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня. Для слушателей и прохожих была представлена книжная выставка «Здоровый образ жизни», состоявшая из литературы по психологии, книг о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о диетах и негативном воздействии на организм вредных привычек.

Фотогалерея